もしあなたがダイエットをするとしたら、
その達成度をどのような指標ではかりますか?
体重という指標が一般的だと思います。
# 体脂肪率や、胴回りの長さなどもあるとは思いますが。
ところで、あなたはダイエットをするとしたら
どのようなことを実施しますか?
食事制限、ウォーキング、・・・・
その達成度をどのよ
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